吃药很有学问。如果吃药的方式、时间不正确，与饮食的搭配不合理，不仅不利于药效的发挥，还可能导致危害。以下就是最常见的十大错误服药方法。

错误一：随一日三餐服药

药品说明书上写着“一日三次，饭前服用”，这个意思是每8小时服药一次。而“饭前服用”则是指此药需要在餐前1小时或餐后2小时服用，如果你刚吃进一堆零食，那此时即使是在饭前，也不等于空腹。而“饭后服用”则是指餐后半小时内服药。

错误二：躺着服药

躺着服药，药物容易黏附于食道壁。不仅影响疗效还可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症，严重的甚至损伤食道壁。所以，最好取坐位或站姿服药。

错误三：干吞药

有些人为了省事，不喝水，直接将药物干吞下去，这也是非常危险的。干吞药一方面可能损伤食道，另一方面如果没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石。

错误四：用水融化后吃

有些人怕孩子被药片噎住，就把药掰碎或用水溶解后再服用，这样不仅影响疗效，还会加大药物的不良反应。所以，除非医生特别嘱咐或药物说明书上注明，不要这么做。

错误五：用饮料送药

牛奶、果汁、茶水、可乐、咖啡、酒精等各种饮料都会与药物发生相互作用，影响疗效，甚至导致危险。正确的服药方法是用温度适中的白开水送服。

错误六：对着瓶口喝药

这种情况尤其多见于喝糖浆或合剂。这样做一方面容易污染药液，加速其变质；另一方面不能准确控制摄入的药量，要么达不到药效，要么服用过量而增大副作用。

错误七：多药同服

多药同服时，药物之间的相互作用就很难避免，甚至还会引起一些意想不到的麻烦。例如，服用避孕药的同时如果服用了抗结核药物或防治脑溢血的药物，就可能导致避孕药失效。多药同服前一定要主动向医生或药师咨询。

错误八：喝水过多

因为这样会稀释胃酸，不利于药物的溶解吸收。一般来说，服固体药物时，喝1小杯温水就足够了。对于糖浆这种特殊的制剂，建议服喝完5分钟内不要喝水。

错误九：服药后马上运动

药物服用后一般需要30～60分钟才能被胃肠溶解吸收而发挥作用，其间需要充足的血液参与循环。而马上运动会导致胃肠等脏器的血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。

错误十：服药期间随意饮食

不是只有中药才讲究饮食禁忌，西药也一样。服药期间不合理的饮食会降低药效，严重的还可能危及生命。例如服用降血压药、抗心绞痛药期间应该忌喝西柚汁、忌吃含盐高的食品；服用治疗头疼的药期间忌饮酒等。

摘自：《健康报》 华中科技大学同济医学院附属同济欧宝娱乐官网入口 药学部 郭洁茹